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开启，崭新的一天。一早就忙碌起来，预约了搬家公司，大规模的搬娜物品。天空不作美，今日气温高达30°C。于搬家师傅而言，很是辛苦。一装一卸，是个体力活！整整耗费三个多小时。做些力所能及的小事，买来纯净水让他们饮用。仔细观察就会发现，体力劳作的师傅，普遍身材比较瘦小且饮食量大。搬卸完毕，新居今日也算是彻底安定。只剩下琐碎的规整有序，放在平常日子中，慢慢落实。
中午给自己熬粥，用葛花炒鸡蛋、做肥牛番茄沙拉。提前一晚将食材浸泡上，放了桃胶皂角米、黑豆黄豆、各类杂粮，以及红枣黑糖。基本一周会熬上一次，用心享用以温暖身心。盛碗，打开老友送的椰子，将椰汁倒入粥中。灵机一动，取了个名字“桃胶皂角米杂粮椰子粥。”煮红枣茶，做食物，整理房间，清理厨房，购买东西。日子井然有序，�
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